Parim kodune haigus, kui te ei saa puhkuseks koju minna

Aastaid olen teinud sama asja, et muuta see aeg pisut vähem üksildaseks

Foto autor Sasha Freemind saidil Unsplash

Pühadehooaja tipptasemel reisipäevade ajal näeb Los Angelese 405 Freeway peaaegu pidulik välja - miili ulatuvate autode punane ja valge tuli võib olla ilus, kui te pole ise liiklusesse kinni jäänud. See võib viia ka selleni, et võib uskuda, et iga inimene evakueerib linna pühadeks. Kuid sellest ajast, kui ma neli aastat tagasi Philadelphiast LA-sse kolisin, olen kogu pühade ajal siin, 3992 miili kaugusel, kus ma üles kasvasin, kinni tööplaanide ja lennupiletite lubamatute kulude tõttu.

Minu jaoks mõõdetakse need 2 392 miili aja järgi: ma olen kuutunnine lend pluss kolmetunnine vahetus minu lähedasest ja laiendatud perest, oma vanematest sõpradest ning ka mu mehe perest ja sõpradest. Muidugi on abikaasa ja mina teineteisega pühade ajal, kuid Los Angeles - kaugel meie teistest lähedastest ja ilmastikuolusid võib pidada isegi talveks - võib jätta meid kodutundena.

Los Angeleses asuva kliinilise psühholoogi ja kirjaniku Jessica Zuckeri sõnul võib koduigatsus olla eriti levinud sellel aastaajal. "Pühad iseenesest rõhutavad seda, mis meil on ja mida meil pole," ütleb ta. „Kui inimesed tunnevad lähedaste suhtes eriti lähedasi, millega nad ei saa koos olla, siis tundub, nagu tekitaks see paratamatult üksindustunde, kurbuse, igatsuse, igatsuse ja võib-olla segaks kahetsustunnet, kui nad on kaugele kolinud ja ei ela lähedalt . ”

Muidugi võib pühadeaeg koju tagasi pöördujate jaoks tekitada ka keerulisi tundeid, lisab ta, kuna nad võivad end „soovida, et neil oleks teistsugune kodune elu, kuhu koju minna”. Nii et pühade aeg, isegi koos rõõmuga kaunistused ja see üks Mariah Carey laul võib esitada emotsionaalseid väljakutseid nii nende lähedastele kui ka nende perekonnast kaugel asuvatele. Kahjuks - noh, minu õnneks - tean vastumürki perekonnaga kaugel olemise valu vastumürgiks: liigsest valvamisest.

Kui tunnete end praeguste olude pärast stressis või kurvana, võib tuttavate lugude uuesti kogemine anda rahustava kontrolli tunde.

Täpsemalt, oma noorpõlvest pärit lemmiksaate liigsest vaatamisest. Usaldusväärselt, tulge detsembriks, muutub minu teleri rotatsioon sõprade, Gilmore'i tüdrukute, Seksi ja linna ning Gossip Girli segadusse: neli saadet, mida olin nooremana obsessiivselt jälginud ja teevad nüüd üllatavalt head tööd oma igatsuse leevendamiseks olla ümbritsetud minu pere ja sõpradega. Sest teatud mõttes on nende saate tegelased minu pere ja sõbrad. Oma sügavaima teismelise nurga aastate jooksul ühendasin neid nendega viisil, mida ma ei suutnud oma elus tõeliste inimestega ühendada. Nägin nende halvimaid hetki, piinlikkust, puudusi ja ebaõnnestumisi ning tundsin, et olen vastutasuks näinud. Vaadates, kuidas need väljamõeldud tegelased vaeva näevad, et nad on ekslikud inimesed, muutusin omaenda räpase inimkonnaga mugavamaks.

Olen teadlik, et nostalgilise liigsest vaatlemisest emotsionaalse eneses rahustamise vormina välja pakkumine on umbes tuhandeaastane, kui see saab. Kuid see pole ilma mingite teeneteta. Zucker selgitab, et vaadates tuttavaid saateid, saab see „võimaluse viia meid erinevatesse aegadesse, kohtadesse või tunnetesse“.

See on kindlasti olnud minu kogemus. Nende saadete liigne vaatamine on viis meelde jätta erinevaid versioone sellest, kes ma aastate jooksul olen olnud: Sõprade maratonil istumine viib mind neisse teismelise neljapäeva õhtut vaatama koos emaga. Enamik nalju lendas sel hetkel mulle üle pea, aga ikkagi naersin, sest ema tegi seda, ja see tähendas, et midagi oli naljakat. Gilmore'i tüdrukud, mida ma ise esimest korda vaatasin, täidab mind õnnega ja magus iseseisvustunne, mis kaasnes sellega, et lõpuks oli mul show, mis oli kõik minu oma. Seks ja linn viib mind keskkooli viimastesse aastatesse, kui vaatasin TBS-ist äärmiselt toimetatud kordusi ja tundsin end täiskasvanuna. Gossip Girl on oma erilise kaubamärgiga suitsetamisoskus ja otsene joon tagasi minu ülikooliaega, mil ma olin ise nii uimasti kui ka suitsetaja.

Ka ennustatavus on lohutav. Gossip Girli episoodis on stseen, kui üks tegelastest Nate küsib oma endiselt sõbrannalt Blairilt, kas ta mäletab, kuidas ta oli sundinud teda vaatama ikka ja jälle Audrey Hepburni filme, kui nad koos olid. Nate ütleb, et ta oli kord Blairilt küsinud, miks ta vaatas juba nähtud filme uuesti, ja siis Blair meenutab oma vastust: “Mulle meeldib teada, kuidas asjad pöörduvad.” Tal oli mõte: kui tunnete end stressis või kurb oma praeguste olude üle, võib tuttavate lugude uuesti kogemine tuua rahustava kontrolli tunde.

Üks ettevaatusmärkus: ükskõik, mida te vaatate, kaaluge puhkuseperioodide vahelejätmist. "Kui [inimesed] ei taha end kurvemini tunda, kuna nad on perekonnast eemal," sõnab Zucker, "pöörduge selle poole, mis pole puhkuse ega perega seotud."

Sel aastal pole valu nii hull kui vanasti. Los Angelesest saab aeglaselt minu kodu. Kuid igatsen ikkagi seda kohta, mida ma oma esimesed 25 aastat koju kutsusin, eriti praegu. Ja ehkki see ei pruugi täielikult täita auku, mis on tingitud otsestest pereliikmetest ja elukestvatest sõpradest kaugel olemisest, on minu enda lemmikute väljamõeldud tegelastega ümbritsemine minu jaoks praegu parim teine ​​võimalus. Mõnes mõttes on ikkagi tunne, nagu läheks tagasi pere juurde.